Răng ê buốt là hiện tượng thường gặp không chỉ gây khó khăn cho việc ăn uống mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bệnh nhân. Vậy đâu là “thủ phạm” gây là tình trạng này và liệu có cách khắc phục hiệu quả hay không? Trong bài viết sau đây, Elite Dental sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này nhé.
Mục lục
1. Nhận diện tình trạng ê buốt răng
Ê buốt răng là tình trạng răng bị đau buốt, khó chịu khi ăn những loại thực phẩm quá nóng, lạnh hoặc quá cứng. Nguyên nhân của hiện tượng này là do lớp men cứng chắc bên ngoài răng bị mòn hoặc tổn thương, hoặc ngà răng bị lộ ra ngoài dẫn đến kích thích dây thần kinh trong răng gây đau buốt.
2. Răng bị ê buốt do đâu? 5 nguyên nhân không ngờ tới
Răng ê buốt và đau nhức có thể do 5 nguyên nhân sau đây:
2.1 Ăn thực phẩm có chứa axit
Nếu bạn thường xuyên ăn các loại thực phẩm chứa nhiều axit như xoài, cóc, cam quýt, dưa chua,… thì có thể làm men răng bị xói mòn. Từ đó dẫn đến tình trạng ê buốt răng khi ăn nhai.
2.2 Sử dụng bàn chải cứng, chải răng sai cách
Bệnh nhân bị ê răng cũng có thể do sử dụng bàn chải quá cứng ảnh hưởng đến men răng, khiến răng trở nên nhạy cảm hơn. Ngoài ra, thói quen chải răng không đúng cách (chải quá mạnh, chải theo chiều ngang) cũng khiến răng bị buốt đau.
6 thói quen sai lầm trong việc chăm sóc răng miệng sẽ làm cho tình trạng răng của bạn tệ hơn dù bạn thấy mình đã vệ sinh rất kĩ. Hãy đọc và từ bỏ ngay những thói quen này để có một hàm răng khỏe mạnh, trắng sáng bạn…
2.3 Mắc các bệnh lý răng miệng
Nguyên nhân tiếp theo dẫn đến tình trạng răng ê buốt là do mắc một số bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, tụt lợi, sứt mẻ răng,… Trong đó, sâu răng là bệnh lý thường gặp và có thể ảnh hưởng đến tủy răng.
2.4 Do nghiến răng
Nhiều trường hợp răng ê buốt khi nhai do thói quen nghiến răng khi ngủ. Vì khi nghiến răng, hai hàm sẽ siết chặt lại và gây mòn men răng, từ đó khiến răng bị ê buốt.
2.5 Thói quen sinh hoạt kém khoa học
Thói quen nhai đá, ăn đồ quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm ảnh hưởng đến cấu trúc răng và gây ra những cơn ê buốt răng kéo dài. Ngoài ra, nếu bạn sử dụng loại nước súc miệng chứa nhiều axit thì có thể ảnh hưởng đến ngà răng, khiến răng bị ê buốt khi súc miệng mỗi ngày.
3. Răng bị ê buốt kéo dài có nguy hiểm không?
Tình trạng răng ê buốt thường xuyên khiến bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi. Từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống và hiệu suất làm việc. Ngoài ra, răng ê buốt khi nhai cũng giảm khẩu vị khi ăn uống. Đây là nguyên nhân ảnh hưởng đến việc cơ thể hấp thu dưỡng chất, đặc biệt có thể khiến trẻ em dễ bị biếng ăn và chậm phát triển thể chất.
Không chỉ vậy, triệu chứng ê buốt răng có thể đi kèm với tình trạng hơi thở có mùi hôi, quanh nướu bị sưng đỏ, chảy máu do bệnh viêm nướu. Lúc này, người bệnh không chỉ cảm thấy khó chịu, đau nhức mà còn tự ti, e ngại khi giao tiếp.
4. Cách xử lý răng bị ê buốt hiệu quả
Người bị ê buốt răng có thể áp dụng các biện pháp xử lý tại nhà sau đây:
- Nên đánh răng sau khi ăn các loại thực phẩm chứa nhiều đường hoặc có tính axit cao như bánh kẹo, nước ngọt có gas,…
- Không nên đánh răng ngay sau khi ăn các loại thực phẩm có tính axit cao, thay vào đó nên súc miệng hoặc uống nước lọc để giảm bớt lượng axit còn sót trên răng.
- Hạn chế uống rượu bia, cà phê và dùng các chất kích thích.
- Tránh ăn nhai thực phẩm quá cứng, quá nóng hoặc quá lạnh.
Tuy nhiên trên đây chỉ là những biện pháp hỗ trợ giảm đau khi răng bị ê buốt nhẹ. Lưu ý thêm, bệnh nhân không tự ý áp dụng các mẹo dân gian chữa đau răng theo truyền miệng dân gian mà chưa có cơ sở khoa học.
Tốt nhất, bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị phù hợp. Lúc này, bác sĩ có thể thực hiện bôi fluor và sử dụng keo dán lên răng để giảm ê buốt. Đồng thời, bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn sử dụng các loại kem đánh răng có độ mài mòn thấp và các loại kem có chứa fluor để bảo vệ răng chống lại sâu răng.
Trường hợp răng hàm bị ê buốt do chấn thương hoặc mòn răng, tùy vào số lượng các mô răng bị mất, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp phục hình phù hợp như cạo vôi loại bỏ mảng bám, trám răng bít lỗ sâu,…
Trám phòng ngừa sâu răng là phương pháp dùng chất trám bít (nhựa composite hay glassionormer) hàn lên các hố rãnh trên mặt nhai răng hàm vĩnh viễn để ngăn ngừa sâu răng hình thành và phát triển sớm. Dưới đây là những thông tin hữu ích giải thích vì…
5. Biện pháp phòng ngừa răng bị ê buốt dễ thực hiện
Sau đây là một số giải pháp phòng ngừa tình trạng ê buốt răng:
- Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu canxi: Nên bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như sữa, bơ, hải sản, bông cải xanh,… Nhờ vậy, răng sẽ trở nên chắc khỏe hơn.
- Chải răng đúng cách: Không nên đánh răng quá mạnh để tránh làm mòn men răng. Đồng thời, bạn nên sử dụng bàn chải mềm và thay bàn chải ít nhất 2 – 3 tháng/lần.
- Từ bỏ các thói quen ảnh hưởng xấu đến răng (nhai đá, nghiến răng): Nên từ bỏ các thói quen ảnh hưởng không tốt đến răng như nhai đá, nghiến răng. Với tình trạng nghiến răng khi ngủ, bạn có thể thăm khám bác sĩ để có cách khắc phục hiệu quả.
- Khám răng miệng định kỳ: Nên thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra và điều trị kịp thời khi có vấn đề về răng miệng.
Đặc biệt, bạn nên thăm khám tại nha khoa uy tín, có đội ngũ bác sĩ giỏi, trang bị trang thiết bị hiện đại để có trải nghiệm chăm sóc răng miệng an toàn và hiệu quả.
Elite Dental – Địa chỉ chăm sóc sức khỏe răng miệng – nụ cười khỏe đẹp uy tín
Với 12 năm cung cấp dịch vụ Nha khoa Tổng quát, Nha khoa Thẩm mỹ, Phục hình răng, Elite tự hào là địa chỉ điều trị và chăm sóc răng miệng toàn diện cho khách hàng.
Tại mỗi Chuyên khoa, Elite Dental đều sở hữu đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm điều trị thực tế cho rất nhiều trường hợp gặp vấn đề răng miệng. Nếu bạn bị ê buốt răng, các bác sĩ sẽ thăm khám kỹ càng và đề ra hướng điều trị phù hợp theo tiêu chí bảo tồn răng thật tối đa.
Đặc biệt, Elite Dental có dịch vụ Nha khoa trẻ em được đầu tư chỉn chu với đội ngũ bác sĩ nhẹ nhàng, thấu hiểu tâm lý của trẻ, có cách giúp trẻ dễ dàng hợp tác điều trị. Đồng thời, phòng khám còn xây dựng khu vui chơi riêng biệt cho trẻ trải nghiệm thăm khám nhẹ nhàng, thoải mái. Do đó, nếu thấy bé có dấu hiệu ê nhức răng, các bậc cha mẹ hãy đưa bé đến Elite Dental để thăm khám. Đặc biệt nếu bé trong độ tuổi 6 – 12, bác sĩ sẽ theo dõi sát sao tình trạng thay răng, xử lý kịp thời để bé có hàm răng khỏe đẹp dài lâu.
>> Liên hệ với Elite Dental để đặt lịch khám để thăm khám cùng chuyên gia chăm sóc sức khỏe răng miệng hiệu quả nhé!
Tóm lại có thể thấy, khi gặp tình trạng răng bị ê buốt, bạn không nên chủ quan mà nên thăm khám để tìm ra nguyên nhân và có giải pháp khắc phục. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên chọn nha khoa uy tín, chất lượng để có trải nghiệm điều trị an toàn, tối ưu nhé.
Xem thêm: > Răng bị lung lay có giữ được không? > Đau răng nên ăn gì và kiêng ăn gì? > Đau răng sâu là gì? Cách giảm đau răng sâu bạn nên biết
