Chỉnh nha là gì, gồm phương pháp nào? Tổng hợp 7 điều cần biết

Tư vấn chuyên môn bài viết Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Tùng
Bác sĩ điều trị Chỉnh nha chuyên sâu

Chỉnh nha ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong nha khoa, bởi phương pháp không chỉ cải thiện thẩm mỹ nụ cười mà còn giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, tránh các vấn đề về khớp cắn và chức năng nhai. Nhưng không phải ai cũng biết rõ chỉnh nha là gì, có những phương pháp nào phổ biến, hay đâu là thời điểm thực hiện tốt nhất? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp đầy đủ thông tin về chỉnh nha, mời bạn cùng theo dõi!

1. Chỉnh nha là gì? Trường hợp nào cần chỉnh nha?

Chỉnh nha là một phương pháp điều trị nha khoa chuyên sâu, sử dụng các khí cụ chuyên dụng như mắc cài, dây cung, khay niềng trong suốt để điều chỉnh các răng về lại đúng hướng và đúng vị trí. Qua đó giúp răng đều đẹp, khắc phục các khuyết điểm về răng (như răng lệch lạc, hô, móm, răng khấp khểnh,…) và hàm cắn khớp chuẩn, cải thiện chức năng ăn nhai.

Các trường hợp cần chỉnh nha phải kể đến là:

1.1 Răng hô, răng vẩu

Răng hô là trường hợp răng hàm trên bị chìa ra gây mất thẩm mỹ. Thậm chí có trường hợp bị nặng còn không thể khép môi được. Vì thế bạn nên niềng răng hô sớm để khắc phục tình trạng này.

Xem thêm: Răng bị hô nặng có niềng được không và chi phí bao nhiêu?
chỉnh nha
Tình trạng hô răng khiến hai hàm không khớp nhau, thiếu thẩm mỹ khi nhìn nghiêng.

1.2 Răng mọc chen chúc

Trước kia, răng mọc chen chúc thường được các bác sĩ chỉ định nhổ bớt đi để “xếp” lại răng cho dễ. Nhưng với phương pháp chỉnh nha hiện đại ngày nay, các răng thật sẽ được giữ lại tối đa mà vẫn mang đến cho bạn hàm răng đẹp hơn.

1.3 Sai khớp cắn

Một số trường hợp răng sai khớp cắn cũng được chỉ định chỉnh nha để khắc phục, bao gồm:

  • Khớp cắn hở: Có thể nhận biết khi nhóm răng cửa hàm trên và dưới không chạm nhau khi cắn lại, để lại khoảng trống giữa răng cửa hoặc các răng phía trước, ngay cả khi răng hàm đã khép kín. Tình trạng này thường gây khó khăn trong việc ăn nhai, phát âm và có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ khuôn mặt.
  • Khớp cắn sâu: Là tình trạng khi răng cửa hàm trên phủ lấp gần như toàn bộ hoặc hoàn toàn răng cửa hàm dưới khi cắn lại. Trong trường hợp nghiêm trọng, răng hàm trên có thể cắn sâu vào nướu hoặc làm tổn thương răng hàm dưới, gây đau đớn và khó chịu.
  • Khớp cắn ngược: Hay còn gọi là “móm”, có biểu hiện đặc trưng là hàm dưới đưa ra trước nhiều và phủ ngoài hàm trên. Tình trạng này không chỉ làm mất nét hài hòa khuôn mặt, ảnh hưởng chức năng nhai, mà còn có thể gây ra các vấn đề về khớp thái dương hàm, phát âm không rõ ràng.
  • Khớp cắn chéo: Là tình trạng hai hàm bất đối xứng, khi các răng trên cung hàm chia thành nhiều nhóm thò ra ngoài hoặc thụt vào trong. Răng lệch chéo gây mất thẩm mỹ khi nói cười, có thể khiến mặt bị méo, cằm lệch; và suy giảm khả năng ăn nhai, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng do việc vệ sinh khá khó khăn.
chỉnh nha là gì
Hình ảnh răng lệch chéo làm hàm trên và hàm dưới không chuẩn khớp, mất hài hòa về vị trí răng và kẽ răng.

1.4 Răng móm

Răng móm là biểu hiện răng hàm dưới nhô ra lệch so với răng hàm trên vừa làm khuôn mặt mất hài hòa vừa ảnh hưởng đến việc ăn uống. Do đó niềng răng móm sớm là cách tốt nhất để giải quyết vấn đề này.

1.5 Răng thưa, hở kẽ

Răng thưa là tình trạng các răng mọc cách xa nhau, không khít sát, tạo ra khoảng trống giữa các răng trên cung hàm. Tình trạng này không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây khó khăn trong việc nhai và vệ sinh răng miệng, dễ dẫn đến các vấn đề như sâu răng, viêm nướu. Để trị răng thưa dứt điểm và giúp răng sai lệch về đúng vị trí, bạn nên niềng răng thưa sớm.

niềng răng chỉnh nha
Kẽ răng bị hở ảnh hưởng đến thẩm mỹ nụ cười, đồng thời tăng nguy cơ mắc bệnh răng miệng (viêm nha chu, mất răng).

3. Thời điểm chỉnh nha lý tưởng nhất là khi nào?

Thực tế, không có giới hạn nào về độ tuổi thích hợp để niềng răng. Từ 5 – 50 tuổi hoặc thậm chí trên 50 tuổi vẫn phù hợp để điều trị chỉnh nha. Nhưng, bố mẹ phải hiểu rằng, niềng răng cho trẻ quan trọng nhất là phải ĐÚNG THỜI ĐIỂM.

Trong đó, độ tuổi chỉnh nha được khuyến khích là 5 – 11 tuổi. Ở Elite, trẻ có thể can thiệp chỉnh nắn xương từ lúc 5 tuổi bằng các phương pháp nhẹ nhàng như hàm EF. Việc tầm soát răng và can thiệp nắn xương trong giai đoạn 5 – 11 tuổi sẽ giúp trẻ đạt hiệu quả chỉnh nha toàn diện về thẩm mỹ lẫn ăn nhai.

Xem thêm: Tại sao bạn nên tiến hành chỉnh nha sớm nhất có thể?
các phương pháp chỉnh nha
Chỉnh nha trẻ em từ sớm mang đến nhiều lợi ích vượt trội.

Bé Lữ Tấn Hùng (6 tuổi) gặp phải tình trạng cắn sâu, răng lệch lạc, khe hở to giữa 2 răng cửa khiến nụ cười không đẹp. Được ba mẹ phát hiện và đưa đến Elite Dental kiểm tra, qua các bước chụp hình, chụp phim, khám răng, bác sĩ chỉ định kế hoạch điều trị cho bạn nhỏ như sau:

  • Giai đoạn chỉnh xương: Sử dụng khí cụ EF để nâng khớp, nới rộng nhẹ, giải cắn sâu và hỗ trợ sắp đều răng. Kết hợp thêm khí cụ nới rộng cung hàm Quad-Helix để tăng cường mở rộng cung răng, giúp các răng có khoảng theo EF về đúng vị trí.
  • Giai đoạn chỉnh chi tiết răng: Bác sĩ có thể sẽ sử dụng mắc cài để làm đều và định hình vị trí cho các răng vĩnh viễn mọc hoàn thiện.

Bằng sự quyết tâm và kiên nhẫn hợp tác của gia đình bé cùng bác sĩ, ngay khi kết thúc giai đoạn 1 của điều trị, tình trạng cắn sâu đã cải thiện rõ ràng. Các răng cũng được định hướng đúng vị trí, thẳng đều, hứa hẹn cho bé Hùng một hàm răng hoàn chỉnh ở giai đoạn tiếp theo.

Xem thêm: Các giai đoạn niềng răng chi tiết mà bạn nên biết

Hình ảnh tình trạng ban đầu Lữ Tấn Hùng

Hình ảnh đối diện trước và sau khi điều trị của Lữ Tấn Hùng
Hình ảnh trước và sau khi chỉnh nha giai đoạn 1 của bé Hùng tại Elite Dental có sự cải thiện rõ rệt.

4. Các phương pháp chỉnh nha phổ biến hiện nay

Hiện nay, có nhiều phương pháp chỉnh nha phổ biến, phù hợp với nhu cầu và tình trạng răng miệng của từng người. Cụ thể như sau:

4.1 Chỉnh nha cố định bằng hệ thống mắc cài

Phương pháp chỉnh nha cố định bằng mắc cài có ba loại chính:

4.1.1 Mắc cài kim loại

Đây là loại mắc cài truyền thống, sử dụng hệ thống khí cụ mắc cài và dây cung được làm từ chất liệu hợp kim cao cấp. Niềng răng mắc cài kim loại cho hiệu quả cao trên nhiều tình trạng sai lệch khớp cắn, lệch lạc răng và chi phí thấp hơn các loại mắc cài khác, nhưng dễ nhìn thấy niềng khi giao tiếp.

chỉnh nha là như thế nào
Mắc cài kim loại thường sử dụng thêm dây chun nha khoa để hỗ trợ quá trình dịch chuyển răng diễn ra liên tục, ổn định.

4.1.2 Mắc cài sứ

Kỹ thuật sử dụng mắc cài sứ cao cấp, có màu sắc gần giống với răng tự nhiên nên khó nhận biết (nếu không nhìn kỹ ở cự ly gần). Nhưng niềng răng mắc cài sứ dễ bị xước, vỡ nếu xảy ra va chạm mạnh và cần vệ sinh đúng cách để tránh nhiễm màu chân đế.

chỉnh nha và niềng răng
Vật liệu của mắc cài sứ được thiết kế trơn nhẵn, không có gờ cạnh giúp giảm thiểu lực ma sát, nên tránh làm xước má – môi – nướu và giúp vệ sinh răng miệng tốt hơn.

4.1.3 Mắc cài mặt trong

Phương pháp còn được gọi là niềng mặt lưỡi, có hệ thống mắc cài và dây cung được gắn ở mặt trong của răng, thay vì mặt ngoài như phương pháp truyền thống. Điều này giúp niềng răng mặt trong trở nên “vô hình” từ bên ngoài, mang lại tính thẩm mỹ cao hơn cho người sử dụng. Nhưng do bộ khí cụ gắn vào mặt trong răng nên có thể gây cảm giác cộm, khó khăn khi ăn uống và vệ sinh răng miệng.

phương pháp chỉnh nha
Nhờ mắc cài được gắn vào mặt trong của răng, nên phương pháp niềng mặt trong được cho là giúp khách hàng thấy thoải mái, tự tin hơn khi giao tiếp.

4.2 Chỉnh nha bằng khay trong suốt

Niềng răng trong suốt (hay còn gọi là niềng răng không mắc cài) là phương pháp chỉnh nha bằng các khay trong suốt làm từ vật liệu nhựa cao cấp có khả năng di chuyển răng theo kế hoạch của bác sĩ. Tuy có chi phí cao hơn niềng răng mắc cài, nhưng niềng răng trong suốt sở hữu nhiều ưu điểm vượt trội như đảm bảo tính thẩm mỹ cao, dễ dàng tháo lắp, không gây vướng víu, cho trải nghiệm chỉnh nha thoải mái…

niềng răng trong suốt có hiệu quả không
Ngoài đảm bảo tính thẩm mỹ cao, khay niềng trong suốt còn có thể tháo lắp linh hoạt, nên khách hàng dễ dàng tháo ra khi ăn uống, vệ sinh.

5. Thời gian chỉnh nha mất bao lâu xong?

Trung bình, thời gian niềng răng kéo dài khoảng 24 tháng trở lên và được chia thành 5 giai đoạn:

  • Giai đoạn 1: Thăm khám tổng quát tình trạng trước khi niềng.
  • Giai đoạn 2: Sắp xếp các răng trên cung hàm về đúng vị trí ban đầu từ 2 – 6 tháng.
  • Giai đoạn 3: Điều chỉnh trục các răng trong 3 – 6 tháng tiếp theo.
  • Giai đoạn 4: Điều chỉnh khớp cắn, dịch chuyển các răng về vị trí cân bằng từ 6 – 9 tháng.
  • Giai đoạn 5: Duy trì răng ổn định, giữ khớp cắn ở vị trí chuẩn từ 6 – 9 tháng cuối cùng.

Tùy thuộc vào tình trạng răng miệng của mỗi người mà thời gian chỉnh nha bao lâu xong sẽ khác nhau. Để rút ngắn thời gian niềng, tốt nhất ngay từ đầu bạn nên chọn nha khoa uy tín, có bác sĩ chỉnh nha giỏi để sớm phát hiện sai lệch, chỉ định phương pháp phù hợp. Ngoài ra, trong quá trình niềng răng bạn cũng nên xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, hạn chế các thói quen xấu ảnh hưởng đến răng, và tái khám định kỳ theo lịch hẹn của bác sĩ.

Bác sĩ đang tư vấn cho mẹ
Dựa vào kết quả thăm khám, bác sĩ xác định tình trạng sai lệch và đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp cũng như dự đoán thời gian niềng mất bao lâu hoàn thành.

6. Nên chỉnh nha ở đâu tốt, hiệu quả toàn diện?

Bạn đã hiểu chỉnh nha là gì và tầm quan trọng của nó, hẳn bạn sẽ rất quan tâm chỉnh nha ở đâu tốt. Để lựa chọn, bạn nên chú ý đến những yếu tố sau đây:

  • Bác sĩ trực tiếp niềng răng cho bạn: Đây có thể xem là yếu tố quan trọng nhất. Bác sĩ càng giỏi, tay nghề chuyên môn cao và dày dạn kinh nghiệm thì vấn đề răng của bạn càng được xử lý tốt, kết quả mỹ mãn.
  • Máy móc thiết bị, cơ sở vật chất tại phòng khám: Với sự tiến bộ của khoa học công nghệ, các máy móc giờ đây hỗ trợ rất nhiều cho việc điều trị của bác sĩ. Ví dụ như, trước khi niềng răng, bạn sẽ được chụp phim pano để dựa trên đó, bác sĩ sẽ có đánh giá toàn diện về vấn đề của bạn, từ đó đưa ra phương pháp giải quyết tốt nhất.
  • Thái độ, phong cách phục vụ tại phòng khám: Bạn thích một nơi phục vụ tận tình, luôn sẵn sàng, vui vẻ giải đáp mọi thắc mắc của bạn hay một nơi bạn chỉ nhận được sự thờ ơ? Nhất là khi lần đầu bạn thực hiện chỉnh nha, sẽ có rất nhiều bỡ ngỡ, thắc mắc cần được hướng dẫn tận tình.

Tự hào là trung tâm Chỉnh nha chuyên sâu hàng đầu tại TP. HCM, Elite Dental hoàn toàn đáp ứng những tiêu chí bạn đang tìm kiếm. Với đội ngũ bác sĩ chỉnh nha chuyên môn cao, có hơn 12 năm kinh nghiệm niềng răng mắc cài và niềng răng trong suốt, khách hàng an tâm bác sĩ sẽ chỉ định khí cụ chỉnh nha đúng với tình trạng và xây dựng kế hoạch điều trị an toàn, đạt hiệu quả toàn diện về thẩm mỹ lẫn ăn nhai. Hơn hết, trong suốt quá trình điều trị bác sĩ luôn theo sát, kiểm tra nghiêm chỉnh, giúp đảm bảo đưa kế hoạch đi đúng hướng, răng dịch chuyển ổn định.

Xem thêm: Niềng răng ở đâu tốt tại khu vực TP. HCM? Chi phí bao nhiêu?
Các bác sĩ chỉnh nha tại Elite Dental luôn chú trọng mang lại sự chăm sóc toàn diện cho sức khỏe răng miệng của khách hàng bằng các phương pháp điều trị tiên tiến, đảm bảo nụ cười rạng rỡ và bền lâu.

Song hành cùng đội ngũ bác sĩ giỏi, tận tâm, Elite Dental còn “ghi điểm” bởi nhiều ưu điểm nổi bật như:

  • Trang bị đầy đủ những thiết bị hiện đại để phục vụ cho việc chỉnh nha như máy chụp phim Sirona từ Đức, công nghệ scan răng 3D Trios giúp lấy dấu răng chính xác, nhanh chóng; phần mềm dự đoán và mô phỏng kế hoạch điều trị Clincheck…
  • Vật liệu niềng răng chính hãng, đảm bảo chứng nhận an toàn. Khay niềng răng trong suốt được sản xuất bằng vật liệu nhựa sinh học, chứng nhận bởi FDA (Cục quản lý thực phẩm – dược phẩm Hoa Kỳ) không gây bất kỳ tác dụng phụ hay dị ứng cho bệnh nhân.
  • Kho dữ liệu lưu trữ các ca chỉnh nha thành công với đa dạng trường hợp. Bác sĩ luôn cho bạn xem trước những trường hợp tương tự khi đến tư vấn, giúp bạn dễ dàng hình dung được kết quả sau khi điều trị của mình.

Minh chứng cho năng lực điều trị tại Elite Dental, là những nụ cười rạng rỡ – tự tin của khách hàng sau khi kết thúc chỉnh nha:

Tình trạng răng trước khi điều trị của Lê Khanh

Câu chuyên khách hàng Trần Lê Khanh
Từng thu hẹp mình, ngại ngùng giao tiếp bởi tự ti hàm răng thưa và hở nướu. Nhưng sau hành trình niềng răng mắc cài và tiểu phẫu cắt nướu cùng Elite Dental, Lê Khanh đã được là chính mình – một cô gái tự tin, vô tư cười và luôn tỏa ra năng lượng tích cực.

Hình ảnh trước khi niềng răng

Hình ảnh trước và sau khi niềng răng
Vốn xinh đẹp nhưng lại mắc rào cản lớn là răng chen chúc, lệch đường giữa răng nhẹ khiến khuôn mặt mất cân đối. Chị V.K quyết tâm thay đổi, tìm đến Elite Dental để bắt đầu hành trình niềng răng mắc cài sứ. Sau 2 năm kiên trì điều trị, V.K đã sở hữu nụ cười rạng rỡ với hàm răng đều đặn, khuôn mặt hài hòa cuốn hút.

Hành trình ứng dụng Invisalign giải cắn sâu

Hành trình trị khớp cắn sâu bằng niềng răng trong suốt
Buồn phiền, tự ti vì nụ cười hở nướu và đau mỗi khi há miệng do khớp cắn sâu, chị T.L đã đến ngay Elite Dental để tìm giải pháp sau khi được một người bạn giới thiệu. Trải qua hành trình 2 năm niềng răng trong suốt, giờ đây chị L đã tự tin cười thật tươi với hàm răng đều đẹp, ‘tạm biệt’ hở nướu và không còn bị đau khi ăn nhai cũng như cử động miệng.

>> Đừng để những vấn đề về răng là rào cản khiến bạn tự ti, đau nhức, khó khăn khi sinh hoạt. Liên hệ chỉnh nha tại Elite Dental ngay, kế hoạch điều trị chuẩn xác từ bác sĩ sẽ giúp bạn sớm tìm lại nụ cười rạng rỡ, tự tin và thăng hạng cuộc sống!

7. Câu hỏi thường gặp về chỉnh nha

Xoay quanh vấn đề chỉnh nha là như thế nào, nhiều người cũng có các thắc mắc sau:

7.1 Chỉnh nha và niềng răng có giống nhau không?

Niềng răng và chỉnh nha là thuật ngữ trong nha khoa, được dùng để mô tả phương pháp sử dụng các khí cụ để sắp xếp, nắn chỉnh đưa răng về đúng vị trí của nó trên cung hàm. Do đó có thể hiểu rằng niềng răng và chỉnh nha là giống nhau.

7.2 Có cần nhổ răng khi chỉnh nha không?

Việc nhổ răng khi niềng không nhất thiết, nếu cung hàm rộng hoặc tình trạng răng thưa, hở đã có sẵn các khoảng trống nhất định để răng dịch chuyển. Nhưng tốt hơn hết bạn nên đến nha khoa uy tín để được bác sĩ thăm khám, chụp phim X-quang răng. Tùy vào tình trạng răng miệng của mỗi người mà bác sĩ sẽ đưa ra quyết định chính xác có cần nhổ răng hay không và xây dựng kế hoạch chỉnh nha phù hợp.

7.3 Chỉnh nha hết bao nhiêu tiền?

Giá niềng răng hết bao nhiêu sẽ tùy thuộc vào tình trạng răng miệng, các loại niềng răng cũng như kế hoạch điều trị của bác sĩ. Tại Elite Dental, giá dịch vụ niềng răng thẩm mỹ như sau:

DỊCH VỤ CHI PHÍ
CHI PHÍ CỦA TỪNG LOẠI NIỀNG RĂNG
Niềng răng mắc cài kim loại 50.000.000 VND – 65.000.000 VND
Niềng răng mắc cài sứ 65.000.000 VND – 80.000.000 VND
Niềng răng cung Meaw

(Chỉnh nha kỹ thuật cung đa loop)

70.000.000 VND – 80.000.000 VND
Niềng răng trong suốt 20.000.000 VND – 130.000.000 VND
CHI PHÍ CỦA DỊCH VỤ PHÁT SINH
Nhổ răng khôn 1.000.000 – 5.000.000 VND/tùy vị trí răng
Nhổ răng cối nhỏ 700.000 VND/răng
Cạo vôi răng 400.000 – 800.000 VND/răng

7.4 Vệ sinh răng miệng khi chỉnh nha như thế nào?

Nhằm tăng hiệu quả niềng răng chỉnh nha và hạn chế những ảnh hưởng xấu đến răng miệng, khi vệ sinh răng bạn nên:

  • Sử dụng bàn chải lông mềm, kích thước vừa vặn với miệng, để dễ dàng chải răng mà không làm tổn thương nướu.
  • Chọn kem đánh răng có fluoride giúp bảo vệ men răng, phòng ngừa sâu răng hiệu quả.
  • Đánh răng 2 lần/ngày bằng cách xoay tròn hoặc chải dọc trên các bề mặt răng, từ trong ra ngoài.
  • Kết hợp dùng chỉ tơ nha khoa và nước súc miệng giúp làm sạch các kẽ răng, loại bỏ mảng bám và cặn thức ăn thừa trong khoang miệng.
Xem thêm: Hướng dẫn vệ sinh răng niềng đúng cách
Vệ sinh răng niềng
Bạn cần chú ý chăm sóc răng niềng thật cẩn thận và đúng cách, hạn chế những ảnh hưởng xấu đến răng miệng.

7.5 Khi thực hiện chỉnh nha, cần lưu ý gì trong chế độ ăn uống?

Bên cạnh việc chú ý cách chăm sóc răng miệng sau khi niềng, bạn cũng cần lưu ý một số điều khi ăn uống để tránh làm ảnh hưởng đến khung niềng như sau:

Để tránh làm ảnh hưởng đến khung niềng, bạn cũng cần lưu ý một số điều khi ăn uống:

  • Giai đoạn đầu niềng răng ưu tiên đồ ăn mềm như cháo, súp, sinh tố, nước ép… để tránh cảm giác cộm và đau nhức.
  • Nên ăn chậm, nhai kỹ và cắt nhỏ thức ăn để dễ nhai và nuốt, không tạo nhiều áp lực lên răng.
  • Tránh ăn thực phẩm cứng (như kẹo cứng, cà rốt, mía,…), đồ ăn giòn (như đồ chiên giòn, khoai tây chiên, kẹo cứng,…), các món ăn quá lạnh (như đá, kem,…) hoặc quá nóng (như lẩu, canh nóng,…)… để không ảnh hưởng đến mắc cài hoặc tổn thương răng miệng.
  • Không dùng răng để cắn, mở nắp chai vì điều này làm bung mắc cài, khiến răng bị tổn thương.
Dành cho bạn: Gợi ý món ăn cho người niềng răng khoa học, đầy đủ, tốt cho sức khỏe

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về chỉnh nha là gì, gồm phương pháp nào cũng như các thông tin liên quan. Cho đến nay, Nha khoa Elite Dental đã thực hiện thành công hơn cả ngàn ca niềng răng và mang lại cho nhiều người nụ cười mới, cuộc sống mới. Còn bạn thì sao? Bạn có muốn nụ cười của mình rạng rỡ và tỏa sáng hơn? Hãy liên hệ ngay với Elite để được tư vấn và bắt đầu hành trình chỉnh nha tốt nhất, đón nhận kết quả ngoài mong đợi!

Các chủ đề liên quan:
> Bị mất răng có niềng được không? Có nên trồng răng không?
> Tìm hiểu chi tiết về quy trình niềng răng
> Những lưu ý quan trọng khi niềng răng

Bài Viết Liên Quan